Mieux comprendre son ordonnance
L'ORDONNANCE
Amétropies
Pour qualifier une amétropie, l'ophtalmologiste et l'opticien indiquent sa puissance en dioptries (unité de mesure de la puissance du verre correcteur).
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OD - 1.75
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: le signe - indique une myopie
: le chiffre son degré en dioptries. |
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OD + 0.50
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: le signe + indique une hypermétropie
: le chiffre son degré en dioptries
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L'astigmatisme éventuel est signalé entre parenthèses, accompagné de son degré d'orientation.
| -2.00 ( + 0.50 ) 90° |
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: la myopie est de 2 dioptries
: l'astigmatisme est de 0.50 dioptries
: 90° représente l'axe ou l'orientation de l'astigmatisme, exprimé en degrés.
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Dans le cas d'un presbyte, une addition peut être ajoutée en complément de la correction initiale.
VP Add + 2.50
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: en vision de près, une valeur de 2.50 dioptries sera nécessaire en complément de la correction de loin, qui est la correction de base.
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Les abréviations couramment utilisées :
| OD / OG |
: oeil droit / oeil gauche |
| VP / VL |
: vision de près / de loin |
| AV |
: acuité visuelle |
Mieux comprendre les lentilles
LES LENTILLES
Recommandations pour une hygiène parfaite
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Avant toute manipulation des lentilles, lavez-vous soigneusement les mains et essuyez-les avec une serviette propre qui ne peluche pas ; toutes les manipulations doivent être effectuées dans un endroit propre
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Renouvelez la solution de conservation de vos lentilles chaque jour.
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Veillez à la propreté de votre étui à lentilles et le remplacer tous les deux mois
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Jetez les lentilles à la date indiquée sur le blister
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Ne rincez jamais vos lentilles à l'eau courante, l'eau minérale, avec de la salive ou un produit périmé, ne les laissez jamais sans solution
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Evitez les atmosphères enfumées ou toxiques
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En cas de douleur, de rougeur inhabituelle ou de baisse d'acuité visuelle, retirez au plus vite vos lentilles et consultez un médecin rapidement
Manipulations de pose des lentilles
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Soulever le blister en aluminium
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Attraper la lentille
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Placer la lentille sur le bout de l'index : elle doit avoir le profil d'un bol et non d'une assiette
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Abaisser la paupière inférieure avec le majeur de la même main
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Soulever la paupière supérieure avec le majeur de l'autre main
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Regarder vers le haut et poser la lentille délicatement sur le blanc de l'oeil
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Sans lâcher la paupière supérieure, regarder vers le bas puis relâcher doucement les paupières
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Cligner plusieurs fois jusqu'à ce que la vision devienne nette, la lentille se centrera automatiquement sur l'oeil
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Pour RETIRER les lentilles, se placer devant un miroir au dessus d'une surface propre ; regarder vers le haut et faire glisser la lentille vers le bas sur le blanc de l'oeil puis la pincer entre le pouce et l'index
Un confort au quotidien
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Attendez 30 minutes après le lever avant de mettre vos lentilles pour permettre à votre film lacrymal de se renouveler après la nuit
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Utilisez des larmes artificielles si vos yeux sont secs ou si votre lentille adhère à l'oeil
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Ne dormez jamais avec vos lentilles sauf sur indication de votre ophtalmologiste pour certaines lentilles spécialisées
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Ne dépassez pas le temps de port prescrit par votre ophtalmologiste ni la date de péremption des lentilles et des produits
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Evitez de porter vos lentilles 7 jours sur 7, porter des lunettes permet d'oxygéner votre cornée
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Changez vos lentilles selon la périodicité, qu'elles aient été portées régulièrement ou non
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Si vous ne portiez pas vos lentilles régulièrement, changez fréquemment la solution de conservation
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Ayez toujours vos lunettes, un étui et une solution stérile à portée de mains au cas où vous auriez besoin de retirer vos lentilles, surtout en voiture
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N'oubliez pas de faire mentionner « porteur de lentilles de contact » sur votre permis de conduire
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Consultez votre ophtalmologiste une fois par an minimum
Mieux comprendre les troubles de la vue
LES DIFFERENTS TROUBLES DE LA VISION
La myopie
L'image d'un objet éloigné se forme en avant de la rétine, qui enregistre alors une image floue. Rare à la naissance, la myopie apparaît généralement pendant l'adolescence et évolue peu à l'âge adulte.
| Vision de loin |
: floue |
| Vision de près |
: bonne |
L'hypermétropie
L'image se forme derrière la rétine. En faisant un effort d'accommodation, l'oeil jeune peut compenser cette anomalie qui, si elle est légère, passe inaperçue. Dans le cas de fortes hypermétropies, cet effort continuel est une cause de fatigue visuelle et de maux de tête.
| Vision de loin |
: bonne |
| Vision de près |
: floue ou bonne, mais fatigante |
Pour corriger l'hypermétropie, on utilise des verres unifocaux de signe positif ( + )
Exemple : + 2.50 Dioptries
L'astigmatisme
Le plus souvent dû à une irrégularité des courbures de la cornée, l'astigmatisme est rarement isolé et est souvent associé à une myopie ou une hypermétropie. Au lieu d'être sphérique comme un ballon de football, la forme de l'oeil se rapproche du ballon de rugby. L'astigmate confond souvent des lettres comme "H" et "M" !
| Vision de loin |
: déformée |
| Vision de près |
: déformée |
Pour corriger l'astigmatisme, on utilise des verres unifocaux.
Exemple : - 2.00 (+1.25) 90°
La presbytie
Vers 40 à 45 ans, le cristallin perd ses capacités et ne permet plus de voir des images proches. De jour en jour, le presbyte éloigne son journal pour arriver à le lire... puis les bras ne sont plus suffisamment longs ! Nous sommes tous concernés un jour ou l'autre par la presbytie, mais elle apparaît un peu plus tard chez le myope et un peu plus tôt chez l'hypermétrope.
| Vision de loin |
: bonne |
| Vision de près |
: floue |
Pour corriger la presbytie, on utilise :
Nous vous conseillons donc de choisir une bonne mutuelle optique adaptée à vos besoins en effectuant un devis mutuelle santé en ligne.
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