Régime amaigrissant : un grand danger pour la santé selon l’Anses

Les risques causés par les régimes amaigrissants pour la santé.

L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail – Anses vient de publier un rapport d’expertise sur l’évaluation des risques de santé liés aux régimes amaigrissants. Les effets néfastes sont plus élevés que les bénéfices que l’on peut tirer des pratiques alimentaires d’amaigrissement. Ces dernières portent atteintes au fonctionnement du corps et des organes vitaux comme les reins et le cœur. Les personnes qui font des régimes amaigrissants risquent de reprendre du poids sous forme de masse grasse plus tard surtout si elles ne pratiquent pas d’activités physiques régulières. C’est le seul moyen de stabiliser le poids.

Chez certaines catégories de personnes, les risques de santé liés aux régimes amaigrissants sont nombreux. On peut citer la dénutrition, la perte de masse musculaire et la déminéralisation osseuse chez les personnes âgées. Chez les jeunes, les régimes alimentaires entraînent des troubles hormonaux et des perturbations de la croissance. Des troubles cardiaques, rénaux et digestifs passagers sont aussi associés aux régimes hyperprotéiques et hypoglucidiques.

SOURCES : 

http://www.santelog.com/modules/connaissances/actualite-sante-reacutegimes-amaigrissants-les-principaux-dangers-pour-la-santeacute_4489_lirelasuite.htm#lirelasuite

http://www.maxisciences.com/r%E9gime/anses-les-regimes-amaigrissants-sont-risques_mrm70485.html