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Préservez-vous contre la chaleur !
[2009-08-19 18:41:00]
Les précautions à prendre en cas de grande chaleur.
Pour faire face à la vague de chaleur qui sévit actuellement dans plusieurs départements français, ci-après quelques précautions à prendre : - fermer les volets et les fenêtres la journée et ne les ouvrir que la nuit ; - rester chez-soi durant les heures les plus chaudes de la journée, rester si possible dans les endroits rafraîchis, ombragés ou climatisés ; - privilégier les vêtements légers et de couleur claire ; - prendre une douche fréquemment ou s’humidifier avec un brumisateur ; - boire au moins 1,5 litres de boissons hygiéniques et manger régulièrement. Les personnes sensibles comme les nourrissons, les personnes âgées et les femmes enceintes sont les plus touchées par ces recommandations. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à visiter le site du ministère de la santé www.sante-sports.gouv.fr/dossiers/sante/canicule-chaleurs-extremes/canicule-chaleurs-extremes.html
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